全ては自分を認めて自分で評価したことから

こんばんは!清水七織子(なおこ)です^^

今日もお疲れ様でした!

今日お送りするテーマは以下です↓

【出逢ってから4ヶ月でプロポーズされた女性が、
とり続けた“小さな行動”について】

私が主宰しているSmall Change Collegeでは、
とにかく自分と向き合う作業をしてもらいます。

具体的には、
・自分のことを知り
・自分の欲を知り
・自分の良いも悪いも認め
・自分の思い込みを知り
・自分で自分を愛する
・そして未来を決めて行動する

…これを習慣化してもらいます。

なぜなら、
これが全ての基礎になると私は信じているからです。
むしろ、それ以外に方法はない。そう思っています。

Collegeの生徒さんは、
不思議なことに今現在100%独身です。

そのため、ほとんどの方が“結婚”をまず一つの目標とされています。
もちろん結婚がゴールではありません。
けれど、女性にとって“結婚”はどうしても視野に入るところですよね。

実はとっても嬉しいことに、この1ヶ月の間に、
立て続けに3名の生徒さんから結婚報告がありました!
(しかも!2名は3〜4ヶ月前に出逢った男性と。1名は1年以内に出逢った男性とです。)

つまり、Collegeに通いだした頃はまだ今の彼(旦那様)と出逢っていなかった状態です。

そんな彼女達に共通していたことを、
一つだけお伝えします。

それは、
・自分のできたこと、良いところ、
自分の本当の気持ちを毎日書き出していたこと=自分自身と向き合う時間をつくっていた
…これを徹底してやっていました。

・その上で、自分の全てにマルをしてあげること
…をしていました。
(全てにマルをするとは、自分の弱いところ、嫌いだと思っていたところにも自分でオッケーを出してあげることです)

すると、彼女たちに変化が出てきました。
今まで、「人」にフォーカスして「人」を優先していたものが、「自分」に変わりました。
まず自分を楽しむこと、
自分がいかにご機嫌でいることにフォーカスしだしたのです。

今まで「職場の人が」「あの男性が」「元彼が」「友達が」「母親が」が主語だったのに、
「私が」に変わったのです。

するとあっという間に、
自分の全てを愛してくれる男性と出逢い、
今まで頑張りつづけていたのが嘘かのように、
心から大切にしてもらえる恋愛をし、
そして結婚に至っています。

やっぱり全ては、「自分」なのです。
「私が」どうしたいか。
そして、私が私を認めてあげること。
それしか方法はありません。

そのためには、
まず自分を知ることからです。

そして、自分を自分で認めて自分で評価してあげること
できてもできなくてもオッケーをだしてあげること。

ぜひ、あなたも小さな行動からスタートしてみませんか?

 

体験個別セッションは以下からご覧ください…☆彡

https://peraichi.com/landing_pages/view/sumochentaiken

Small Change College
スモールチェンジプランナー
清水七織子

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小さな変化で大きな夢を実現する女性を創る学校 Small Change College代表 スモールチェンジプランナー ・小学生から15年にわたる摂食障害を経験し完治。自己肯定感が低いことからシゴトもプライベートもドン底な日々を経て、自分を諦めさえしなければ、人はいつからでも変わることができることを体現しています。小さな変化(行動の積み重ね)をしていくことで、必ず夢を実現できることを伝えています。夢は、心から幸せを感じられる女性を増やし、日本女性の幸福度を世界1位にすることです! ー経歴・資格ー 国内大手航空会社勤務経験 社労士事務所勤務経験 宮本佳実氏公認ワークライフスタイリスト®︎取得